Kardiale Interozeption
Kardiale Interozeption kann in drei Dimensionen erfasst werden. Interozeptive Genauigkeit ist die Übereinstimmung zwischen wahrgenommenen und tatsächlich Herzschlägen, interozeptive Sensibilität ist die selbst eingeschätzte Fähigkeit, sich auf die inneren Vorgänge zu konzentrieren. Interozeptive Metakognition ist die Übereinstimmung zwischen interozeptiver Genauigkeit und interozeptiver Sensibilität. Aktuelle Studien zeigen, dass Fasten (16/8) die kardiale Interozeption entlang dieser Dimensionen modulieren kann.
► Rominger et al. (2021) Short-term fasting induced changes in HRV are associated with interoceptive accuracy: Evidence from two independent within-subjects studies.
Der Graz Ambulatory Interoception Task (GRAIT) – kardiale Interozeption im Feld messbar gemacht
Es gibt Situationen, in denen wir Körpersignale besser und schlechter wahrnehmen. Um diese Schwankungen im Alltag erforschen zu können haben wir eine ambulante psychophysiologische Methode entwickelt. Die psychometrischen Eigenschaften (Reliabilität und Validität) des GRAIT sind überzeugend. Damit kann die Wahrnehmung von Körpersignalen im Alltag gut untersucht werden.
► Rominger C, Schwerdtfeger AR (2023). Dynamic heartbeat tracking beyond the laboratory: Introducing the novel Graz Ambulatory Interoception Task (GRAIT).
► Rominger C, Schwerdtfeger AR (in press). The misjudgment of interoceptive awareness: Systematic overrating of interoceptive awareness among individuals with lower interoceptive metacognitive skills.